Nar Salatası
Nar Salatası, taze nar, yeşillikler ve lezzetli soslarla hazırlanan sağlıklı bir mezedir.
Hazırlama
15 dk
Malzemeler
4
- 2 adet Nar
- 200 gram Marul
- 3 dal Taze soğan
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı Limon suyu
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1 çay kaşığı Karabiber
Şefin İpucu: Et marine ederken buzdolabında bekletin.
Adım Adım Hazırlanış
6 Adım
1
Narları ortadan ikiye kesin ve çekirdeklerini çıkarın.
2
Marulu ince ince doğrayın ve bir salata kasesine alın.
3
Taze soğanları doğrayarak marulun üzerine ekleyin.
4
Nar çekirdeklerini marul ve soğan karışımının üzerine serpiştirin.
5
Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi bir kapta karıştırın ve salatanın üzerine dökün.
6
İyice karıştırdıktan sonra servis yapın.
1 Porsiyon İçin Besin Değerleri(yaklaşık 1600 gr)
Protein9g
Karbonhidrat17g
Yağ5g
Değerler yaklaşık olarak hesaplanmıştır.
Bu tarifi denedin mi?
Şu ana kadar 0 kişi bu tarifi pişirdi.