AI Önerisi ✨
Renkli ve Besleyici Kırmızı Lahana Salatası
Kırmızı lahana, havuç ve nar ile hazırlanan, sağlıklı ve lezzetli bir salata tarifi.
Hazırlama
15 dk
Pişirme
20 dk
Malzemeler
4
- 300 gram Kırmızı lahana
- 1 adet Havuç
- 1 adet Nar
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı Limon suyu
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1 çay kaşığı Karabiber
Şefin İpucu: Pişirme sırasında kapağı çok açmayın.
Adım Adım Hazırlanış
3 Adım
1
Kırmızı lahanayı ince ince doğrayın.
2
Havucu rendeleyin ve narı tanelerine ayırın.
3
Bir kapta tüm malzemeleri birleştirip zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ile tatlandırın.
1 Porsiyon İçin Besin Değerleri(yaklaşık 2328 gr)
Protein8g
Karbonhidrat14g
Yağ4g
Değerler yaklaşık olarak hesaplanmıştır.
Bu tarifi denedin mi?
Şu ana kadar 0 kişi bu tarifi pişirdi.