Görsel Hazırlanıyor
Zeytinyağlı Enginar Tarifi
Bu lezzetli tarifin fotoğrafı fırında, pişmek üzere! Çok yakında burada olacak.
t
tariften.comAI Önerisi ✨
Zeytinyağlı Enginar Tarifi
Zeytinyağlı enginar, zeytinyağı ve limon ile hazırlanan hafif ve sağlıklı bir mezedir. Taze enginarın lezzetini en iyi şekilde yansıtır.
Hazırlama
15 dk
Pişirme
30 dk
Malzemeler
4
- 4 adet Enginar
- 1 su bardağı Zeytinyağı
- 1 adet Limon
- 2 adet Taze soğan
- 1 demet Maydanoz
- 1 çay kaşığı Tuz
- 2 su bardağı Su
Şefin İpucu: Tereyağını köpürene kadar ısıtın, sonra malzemeleri ekleyin.
Adım Adım Hazırlanış
3 Adım
1
Enginarları temizleyin ve limonlu suya koyun.
2
Bir tencerede zeytinyağını ısıtın, doğranmış taze soğanları ekleyip soteleyin.
3
Enginarları ekleyin, üzerine suyu ve tuzu ekleyip kısık ateşte pişirin.
1 Porsiyon İçin Besin Değerleri(yaklaşık 103 gr)
Protein13g
Karbonhidrat23g
Yağ7g
Değerler yaklaşık olarak hesaplanmıştır.
Bu tarifi denedin mi?
Şu ana kadar 0 kişi bu tarifi pişirdi.
Bunu Sevenler Şunlara da Düştü 😍
Tümünü GörBu tarifi değerlendirin
Henüz değerlendirme yok. İlk siz değerlendirin!
Değerlendirmek için giriş yapın
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.
Giriş YapHenüz yorum yapılmamış.
Bu tarif hakkında ilk yorumu siz yapın!
Tarif Yazarı
Selim Altınkaynak
Tariften Şefi